...
TR
Bir ülke seçin
Calendargraymini

08.04.2024

Güney Afrika Kalkınma Topluluğu (SADC) Buluşması

8-11 Nisan 2024 tarihleri arasında Afrika Birliği Komisyonu tarafından Geleneksel Liderlerin Uyuşturucu Talebinin Azaltılmasındaki Rolünü Geliştirmek: Güney Afrika Kalkınma Topluluğu (SADC) Buluşması etkinliği gerçekleştirilecektir. Toplantının genel amacı, Güney Afrika Kalkınma Topluluğu'ndaki Geleneksel Liderliği uyuşturucu talebini azaltma müdahalelerine topluluk, ulusal ve bölgesel düzeyde entegre etmektir. Toplantı sonucunda, ulusal eylem planları geliştirecek bir Yüksek Düzeyli SADC Geleneksel Liderlik Ağı'nın kurulması ve ulusal yargı alanlarındaki topluluklarda verilerin daha fazla kullanılması beklenmektedir. Katılımcılar, Uyuşturucu Talebi Azaltma alanındaki temel kavramlar ve teoriler hakkında bilgi edinecekler ve ardından bir baş başa görüşme düzenlenecek ve bir bölgesel koordinasyon yapısı belirlemek ve liderlik seçmek için bir yol haritası oluşturulacaktır."

Devamı
...

Hastalığı önlemek, sağlığı geliştirmek ve yaşam süresini uzatmak için önlemler

...

Psikolojik, genetik ve davranışsal faktörlerin tümünün etkilendiği bir hastalık

...

Teknolojinin insanı kontrol etmesi durumu

...

Gerekli görülürse hastanelerin bağımlılık tedavi merkezlerine yönlendirilebilir

...

Stresiyle başa çıkarak yeteneklerini fark etmelerini sağlayan zihinsel iyilik hali

...

Nikotin sebebiyle bağımlılık yapan ve dünyada en çok suistimal edilen maddelerden biri

...

Beyindeki ödül-haz mekanizmasının belirli bir davranışın tekrarıyla aktive edilmesi

...

Alkol ya da maddeyi bıraktıktan sonra tekrar kullanmayı önlemede önemlidir

...

Bedenen, ruhen ve sosyal yönden tam bir iyilik hâli

...

İçerisinde buharlaştırılmış nikotin barındıran ve zararlı olarak bildirilen ürün

...

2017’deki 3 milyon ölümün 1,85 milyonu birincil önlemeyle önlenebilir nitelikteydi

...

Bağımlılıkla mücadele ederek iyileşebilmeleri süreci

...

Fiziksel ve psikolojik zararlarının bilinmesine rağmen maddelerin bırakılamaması

...

Bireyin daha da değerli bir şey elde etme umuduyla değerli bir şeyi riske atması

...

İyileşmenin ilk süreci, kullanılan maddenin bırakılması ile vücudun arınmasıdır

...

Bireyin sağlıklı bir şekilde topluma yeniden entegre olma süreci

Calendargraymini

17.05.2024

Yeşilay Varsa Hayat Var

Ülke Yeşilayları, Yeşilay Haftası'nın 104'üncü yılını ve Yeşilay Hareketi'nin doğuşunu kutluyor! Bağımlılıklarla mücadeledeki kararlı duruşlarıyla Yeşilaylar, milyonlarca insanın yaşam kalitesini artırmaya devam ediyor. Yeşilay Haftası vesilesiyle, sağlıklı ve bağımsız bir gelecek için hep birlikte el ele vererek daha güçlü adımlar atmaya devam edeceğiz.Yeşilayların temennilerini izlemek için <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.youtube.com/watch?v=71KCIB2xfEE" target="_blank" title="https://www.youtube.com/watch?v=71kcib2xfee" class="fui-Link ___1rxvrpe f2hkw1w f3rmtva f1ewtqcl fyind8e f1k6fduh f1w7gpdv fk6fouc fjoy568 figsok6 f1hu3pq6 f11qmguv f19f4twv f1tyq0we f1g0x7ka fhxju0i f1qch9an f1cnd47f fqv5qza f1vmzxwi f1o700av f13mvf36 f1cmlufx f9n3di6 f1ids18y f1tx3yz7 f1deo86v f1eh06m1 f1iescvh fhgqx19 f1olyrje f1p93eir f1nev41a f1h8hb77 f1lqvz6u f10aw75t fsle3fq f17ae5zn" aria-label=" tıklayınız Bağlantısı"> tıklayınız.

Devamı
Arama Sonuçları
KOKU” (5)

Üzgünüz, aradığınız içeriği bulamadık.
Başka bir kelime veya terim denemek ister misiniz?

Logo

Bağımlılıkta iyileşmenin ilk süreci, kullanılan maddenin bırakılması ile vücudun arınmaya başlamasıdır. Maddenin bırakılmasını, maddeden uzak durma süreci izler. Maddeden uzak durmak her zaman kolay olmayabilir. Kişinin, hayatında büyük değişiklikler yapması gerekebilir.

İyileşmek için sadece kullanılan maddeyi bırakmak yeterli midir?

İyileşmek için maddeyi bırakmak ilk adımdır ancak tek başına yeterli değildir. İyileşmek, değişmeyi gerektirir. Kişinin kendinde ve hayatında değiştirmesi gereken şeyler vardır.

Bağımlılık, kişide bir süreç içinde gelişir. Nasıl ki bağımlılığın gelişmesi için bir süreç gerekiyorsa, bağımlılıktan kurtulmak da bir değişim süreci gerektirir. İnsanlar en çok bu noktada tedaviden korkarlar. Çünkü değişim, korkutur. Kişiler, davranış biçimlerini değiştirmek zorunda kaldıkları noktada, geri adım atabilirler. Bu noktada, kişileri değişime yönelik motive etmek gerekir. Motivasyon süreci, tedavinin önemli bir parçasıdır.

...

Kişinin, değişim sürecine girmeden sadece maddeyi bırakması ve uzaklaşmaya çalışması geçici çözümler getirir. Kalıcı olarak bir çözüm getirmez. Bağımlı ailelerinden sıkça duyulan, "1 ay bırakmıştı ama sonra tekrar başladı" gibi cümleler, tam olarak bununla ilgilidir. Kişi, maddeyi bıraktığı zaman, bütün süreç tamamlanmış gibi davranır, ancak asıl önemli olan tekrar başlamamak için sarf edilen çabadır. 

Bağımlılıkta iyileşmenin ilk süreci, kullanılan maddenin bırakılması ile vücudun arınmaya başlamasıdır. Maddenin bırakılmasını, maddeden uzak durma süreci izler. Maddeden uzak durmak her zaman kolay olmayabilir. Kişinin, hayatında büyük değişiklikler yapması gerekebilir. Örneğin; madde kullandığı ortamlardan uzak durmak, birlikte madde kullandığı arkadaşlarıyla görüşmemek, madde temin ettiği kişilerin ona ulaşmaması için telefon numarasını değiştirmek gibi günlük hayatını etkileyecek birçok değişiklik yapması gerekir. Bazen kişiler yaşadıkları çevreyi bile değiştirmeyi düşünebilirler.

Kişinin bu değişikliklere uyum sağlaması ve bunları sürdürebilmesi, tedavinin devamlılığı açısından çok önemlidir. Maddeyi bırakma sürecinde, maddeyi hatırlatacak en ufak bir durumdan bile kaçınılmalıdır. Çünkü kişi kendisi maddeyi bıraksa bile, beyni istemeye devam eder. Beynin isteklerine karşı koymayı öğrenene kadar, yapılması gereken şey; tehlikelerden uzak durmaktır.

İyileşme süreci, kişinin maddesiz bir yaşamla bütünleştiği ve değiştiği bir süreç olarak görülmelidir. Kişi kendini tanımaya ve anlamaya başlar ve madde kullanıma neden olan etkenlerin farkında olarak, bunları değiştirmeye çalışır. Aynı zamanda görülen ruhsal sorunlarıyla da baş etmeye başlar. Böylece, yaşadığı ruhsal sorunların çözümünü maddede aramaması gerektiğini öğrenir. Maddenin, kendisinde yarattığı etkileri öğrenir. Tekrar kullanmaya başlamaması için gerekli bilgi ve beceriyi kazanır. Beyninin madde isteğine karşı koymayı öğrenir. Böylece dış dünyaya kendini hazırlar, çünkü her zaman hayatında tetikleyici unsurlar ve riskler olacaktır. 

Tekrar başlamamak için ne yapılmalıdır?

Bağımlılıkta kullanımı bırakma süreci kadar kullanımı bıraktıktan sonraki süreç de önemlidir. Kişinin maddeden veya alkolden bir süre uzak durup kullanıma tekrar başlamasına ‘'kayma'' adı verilir. Tekrar başlamayı önlemek için kayma dönemlerini bilmek, kaymanın sinyallerinin farkına varmak gerekir. Kişinin alkol veya madde kullanmadığı dönem Düzelme Dönemi’dir. Bu dönemde kullanım yoktur. ‘'Bir kereden bir şey olmaz'' diyerek tek bir kez bile kullanım olursa kişi artık Düzelme Dönemi’nden Deneme Dönemi’ne geçmiştir. Kullanımın kontrol altında olduğunu düşünüp kullanıma devam etmesi Denemeye Devam Etme Dönemi’dir. Bir süre sonra ilk kullandığı sıklığa ve miktarlara ulaştığında ise bu Eskisi Gibi Kullanma Dönemi olarak adlandırılır.

Kayma hemen gerçekleşmez, belli aşamalardan sonra gerçekleşir, gerçekleşmeden önce kişiye kayma yaşanacağının sinyallerini de verir. Bu sinyallerden bazıları alkol veya maddeyi rüyada görmeye başlamak, kullanıcı olan eski çevreyle tekrar görüşmeye başlamak, kendine bakmamaya başlamak, kendine fazla güvenmeye başlamak, alkol ve maddeyle ilgili olumlu şeyler düşünmeye başlamaktır. Kişinin riskli ortamlardan kaçınması, alkol veya madde isteğini tanıması ve bu istekle başa çıkma yöntemleri geliştirmesi tekrar başlamayı önleyen başlıca yöntemlerdir. 

Bağımlılıkta iyileşme bazen uzun zaman alabilir. İyileşme dönemi içinde kayma yaşanması kişinin maddeyi veya alkolü bırakamayacağı anlamına gelmez. Önemli olan tekrar başlama riski doğduğu anda kişinin bu durumla tek başına başa çıkmaya çalışmayıp uzmanlardan yardım alması ve durdurabileceğine inanmasıdır. Bu gibi durumlarda kişinin kendini suçlamaması ve eleştirmemesi gerekir. Ortamı değiştirip bu duruma gereken önem verilirse tekrar başlama riski de ortadan kalkmış olur.

Bağımlılık tedavisinde başarı oranı nedir?

Bağımlılık tedavisinde kişinin tedaviye uyumu ve kişinin motivasyonu oldukça önemlidir. Alkol ve madde kullanıcıları ‘bu hastalığın bir tedavisi olmadığı' düşüncesindedir. Bu yanlış bir düşüncedir! İstekli ve kararlı olmak tedaviyi mümkün hale getirir.

Bağımlılık, şeker hastalığı gibidir. Tamamen iyileşmez ama düzelir. Tedaviye uyum sürecinde şeker hastalarının uyuşturucu madde kullananlara kıyasla tedaviye daha uyumsuz olduğu araştırmalarda gösterilmiştir. Fakat uyuşturucu madde kullanımında hastalığın tekrarı sadece fiziksel sorunlardan ibaret değildir. Sosyal, ekonomik ve adli sorunlar da beraberinde gelir. Diğer hastalıklara kıyasla uyuşturucu madde kullanımı, kişinin kendisinde ve ailesinde büyük yıkıma yol açtığı ve yaşam kalitesini düşürdüğü için hastalığın tekrar etmesi daha önemli hale gelir.

Bağımlılığın tedavisi uzun bir süreç gerektirir. Kişi tedavide ne kadar uzun süre kalırsa başarılı olma ihtimali de o kadar artmış olur. Başarılı bir sürecin devamı için kişinin kendisine bağımlı olduğunu hatırlatması, tedaviye uyum göstererek süreci yarıda kesmemesi gerekir. 

Tedavinin başarılı olmasını etkileyen en önemli faktör ise kişinin istekli ve kararlı olmasıdır. Tedavi süresince kişinin hayatındaki değişimlere ailenin de uyum sağlaması gerekir. Bu nedenle ailenin desteğinin sürece etkisi büyük önem taşır.  

Tedavinin türü kişiden kişiye değişiklik gösterir. Bu nedenle kişinin neye ihtiyacı olduğu, içinde bulunduğu çevre ve riskler göz önünde bulundurularak en uygun tedavi yöntemi uygulanmalıdır. Kişinin tedavi sürecinde profesyonel destek almasının iyileşme şansını arttırdığı unutulmamalıdır. 

Haberler

...

Federasyonumuz, Ülke Yeşilayları’nın uluslararası ve bölgesel fon kaynaklarından daha etkin bir şekilde faydalanabilmeleri amacıyla Kapasite Geliştirme Programı kapsamındaki “Fon Sağlama Sanatı” başlıklı ilk webinarını gerçekleştirdi. 21 Aralık 2023 tarihinde düzenlenen ve 24 ülkeden 55 temsilcinin katılım gösterdiği webinarımızda, 2 farklı oturumda 5 farklı konuşmacı söz aldı. Webinarımızın STK’larda Fon Sağlama Stratejileri ve Fırsatları başlıklı ilk oturumunda UTRIP’den Matej Kosir ve Impact Hub’dan Jan Peloza sunumlarını gerçekleştirdi. Webinarın “STK’larda Fon Sağlama Kapasitesini Güçlendirme” başlıklı ikinci oturumunda ise UNODC’den Dr. Mohammed Tariq Sonnan’ın sunumu sonrasında Malezya Yeşilay’ı Başkanı Dr. Ahmed Fairuz Bin Mohamed, Nijerya Yeşilay’ı Genel Sekreteri Dr. Tajudeen Abiola ve Ürdün Ülke Yeşilay’ı Başkanı Dr. Mousa Daoud Ülke Yeşilayları’nın deneyimlerini paylaştı. Programın son bölümünde Gazze'deki saldırılarda 15 Ekim'de ailesiyle birlikte yaşamını yitiren Filistin Yeşilayı Başkanı Dr. Omar Farwana, bir anma konuşması ve kısa film gösterimi ile anıldı. Uluslararası Yeşilay Federasyonu, Ülke Yeşilayları'nın uluslararası ve bölgesel fon kaynaklarından daha etkin bir şekilde faydalanabilmelerini sağlamak ve kapasite gelişimlerine rehberlik etmek için Kapasite Geliştirme Programı’nın webinar serilerine devam edecek.

Devamı

BİZE ULAŞIN

İş birliği fırsatlarınızı değerlendirmek ve ortak projeler için iletişim kurmak istiyoruz.

ODAK NOKTALARIMIZ

Bağımlılık ve Halk Sağlığı alanlarında sorularınızı cevaplamak için...

footerLogo

Uluslararası Yeşilay Federasyonu Ofisi
Türkiye Yeşilay Cemiyeti Genel Merkezi
Sepetçiler Kasrı - Kennedy Cad. No: 3 Sarayburnu PK:34110 Fatih / İSTANBUL
444 1920

info@ifgc.org

Bize Ulaşın

Tüm Hakkı Saklıdır 2024 © Uluslararası Yeşilay Federasyonu

Kişisel Verilerin Korunması Politikası

Gizlilik Politikası

Kurallar ve Koşullar